努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出
去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡
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商品訊息描述
主要設施
- 454 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 供應早餐
- 免費區域接駁車
- 24 小時健身中心
- 代客停車
- 商務中心
- 機場接駁車
- 客房托兒服務
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 客房內托兒服務 (付費)
- 保母或托兒服務 (付費)
- 安親服務/活動 (付費)
- 折疊床/加床 (付費)
- 獨立浴室
鄰近景點
- 位於灣仔
- 跑馬地馬場 (0.4 公里)
- 時代廣場購物中心 (0.6 公里)
- 伊利沙伯體育館 (0.4 公里)
- 香港會議展覽中心 (1.5 公里)
- 香港演藝學院 (1.9 公里)
商品訊息特點
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無故掉髮是禿頭？一名年約40歲的警察，突然在2個月內大量掉髮，每天一睡醒，枕頭上滿滿都是落髮，看過皮膚科門診、服用類固醇，卻不見改善，直到轉至身心醫學科求診，才被診斷是壓力引發憂鬱情緒，經給予抗憂鬱劑、血清素調節劑治療，經過半年左右，頭髮總算慢慢長回來了。
台北慈濟醫院身心醫學科醫師李嘉富表示，進一步問診發現，原來該名警察因輪班勤務繁忙、工作壓力大，有苦難言，長期以來一直依賴安眠藥，最後更突然大量掉髮，所幸治療後已擺脫安眠藥，髮量也回穩。
壓力對人體健康的影響有好、有壞，李嘉富指出，適當的壓力可增進腦力，提高免疫力、戰鬥力，提升效率；但過度的壓力卻可能壓垮人，造成焦躁鬱悶、時常請假、失眠多夢、丟三忘四、食慾不振、口苦口臭、便秘、腹瀉、頻尿等情形，更嚴重者會引發自律神經系統、內分泌系統、免疫系統等相關疾病。
像這位警察的大量掉髮症狀，醫師研判就是因為壓力大、工時長，影響荷爾蒙分泌，導致頭皮生長環境不佳而掉髮。
李嘉富提醒，臨床發現，很多人看心臟科或腸胃科門診時，常因失眠問題，請醫師順便開安眠藥，一吃就長達半年、一年，卻逃避看身心科，而健保已規定醫師若要開一個月以上的安眠藥，必須轉介身心科進行評估。
李嘉富說，若無心臟病、高血壓、糖尿病、甲狀腺亢進等疾病，自律神經功能卻遠低於同齡者，可能就是壓力、情緒、熬夜、失眠所影響，治療這類失眠嚴重的患者可服用血清素調節劑，幫助穩定情緒、放鬆腦細胞，不像安眠藥會產生依賴性。
至於平時該如何自我調適壓力？李嘉富建議，可多吃富含「色胺酸」的香蕉、牛奶、蜂蜜、高纖餅乾和堅果類食物，有助安定焦躁不安的情緒，盡量定時早起取代晚睡，每周3次運動，每次30分鐘，心跳達每分鐘130下，或每天快走至少10分鐘，逐步累積到每天30分鐘，更重要的是運動時要保持愉快的心情。
下面附上一則新聞讓大景點民宿家了解時事
旅遊大亨
大陸新聞中心知名訂房網／綜合報導
印度全印和平與團結組織副主席普拉比爾·普爾卡亞斯塔在接受本網記者獨家專訪時表示，印度『山地打擊部落客推薦軍』只是印度軍方的說法，大部分印度人從來不相信印度與中國能真正『打起來』。
根據環球網報導，普拉比爾·普爾卡亞斯塔表示，印度『山地打擊軍』不管是真的假的，都不應該太在乎，印度軍方只是以此向國家要錢要武器。印度人認為，印度『打不過』大陸，所以印度人肯定不會支持向大陸『開戰』。印度『山地打擊軍』僅是印度軍方的戰略家說的或者寫的東西，軍方有軍方的企圖，但大部分印度人從來不相信印度與大陸真正『打起來』。
不過，普拉比爾·普爾卡亞斯塔也表示，因為印度與大陸存在邊界問題，雙方軍隊的確都很謹慎。普拉比爾·普爾卡亞斯塔還介紹，印度全印和平與團結組織反對包括印巴戰爭在內的任何戰爭，同時要求在全球特別是在南亞範圍內減核，進而實現持久和平。
另據早前報導，印度內閣安全委員會7月17日批准在印度東北部同大陸的交界地帶，增加一支山地打擊軍。報導稱，這支山地打擊軍總部設在西孟加拉邦的巴納格爾。它將首次賦予印度在發起襲擊的情況下對大陸西藏自治區啟動攻擊行動的能力。該打擊軍將擁有兩個駐扎在高海拔地區的師，以進行快速反應。普拉比爾·普爾卡亞斯塔是於21日在昆明舉行的『2013年國際和平日紀念活動暨大陸－－南亞和平發展論壇』上接受本網記者獨家專訪的。
論壇現場。
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